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Les animateurs de randonnées vous proposent :
Des randonnées à la journée dans un rayon de 100 km autour de Ventabren pratiquement toutes les semaines
Des séjours de randonnée à une distance inférieure de 300 km de Ventabren une fois par an.
La randonnée est une activité physique d’intensité moyenne qui nécessite une bonne forme physique, il est demandé un Certificat médical de non contre indication à la pratique de cette activité et une attestation d'assurance Responsabilité civile Vie Privée. De plus, le port de bonnes chaussures est obligatoire.
Cette année un questionnaire de santé sera demandé aux personnes ayant fourni un certificat médical la saison dernière
Prévoir dans une poche facile d'accès de son sac à dos, une Carte d'identité médicale.
Randonnées à la journée
Randonnées à la journée
Chaque trimestre, il est programmé 6 à 7 randonnées et 2 à 3 randonnées dites "douces" qui se caractérisent par une durée de 4h (entre 3h30 et 4h30) et un dénivelé de 300 m (entre 200 et 400 m).
Un regroupement est prévu à Ventabren pour organiser un covoiturage jusqu'au point de départ de la randonnée.
Chacun apporte un pique nique pour la pause de midi, suffisamment d'eau pour une journée et une trousse de secours.
Les randonnées sont conduites par un groupe de bénévoles.
Classification des randonnées
Les randonnées proposées sont classées en fonction de leur pénibilité et difficulté technique. Ainsi les randonneurs peuvent décider en connaissance de cause de leur participation. Les critères de difficulté sont les suivants :
1. Pénibilité du parcours (longueur, raideur, pente, nature du sol) :
P1 : chemin ou sentier plat sur terrain souple et agréable,
P2 : long trajet avec dénivellations fréquentes,
P3 : sentier dans des éboulis mal stabilisés.
2. Difficultés techniques (passages vertigineux, ressauts rocheux) :
T1 : sentier en balcon ou passant par des rochers près d’escarpements,
T2 : sentier gravissant des ressauts rocheux faciles et exposés, demandant un minimum d’attention,
T3 : ressauts rocheux parfois longs et délicats, équipés de câbles, chaînes, demandant de la concentration.
Calendrier :
Jeudi 10 avril 2025 : Les Pennes-Mirabeau - Source et ravin de l'Infernet
Vendredi 18 avril 2025 : Riboux (Var) - Le Saint Pilon
Lundi 28 avril 2025 : Ollioules - Les gorges du Destel. Randonnée à reprogrammer
Vendredi 9 mai 2025 : Allauch - Le Garlaban par le vallon des Piches
Mardi 13 mai 2025 : Les Mares - Le Pilon du Roi - Le Col Sainte-Anne - La crête du Bau Trauqua - La tête du grand Puech
Jeudi 22 mai 2025 : Villars - La colline des Ocres
Mardi 27 mai 2025 : Rocher de la croix de Fer (Luberon)
Séjour randonnées du 3 au 6 juin 2025 : Haut Languedoc
Mercredi 18 juin 2025 : Simiane - Collongue - L'Eygrou
Pour plus de détail voir le programme trimestriel.
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